O que comer e o que evitar para uma vida longa com saúde
Depois de te mostrar, nos posts anteriores, o que é a comida natural da espécie humana e aquilo que comemos que nos está a arruinar a saúde, neste post apresento de forma resumida o que deves e o que não deves comer se queres favorecer a tua saúde.
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Fevereiro 25, 2019