Sentes-te engolida pela vida?

 Estás cansada? Sentes sono o dia todo e uma constante falta de energia? Não gostas do que vês ao espelho e já não te lembras de quando foi a última vez que saíste para namorar? Ouves as pessoas dizerem que “é a vida…”, mesmo sabendo que ainda tens muito para dar? Sim, eu já passei por isso. O meu nome é Sandra e em 2018 passei por um burnout que me fez deixar o meu emprego, engordar 8 kg, ficar resistente à insulina e com um desequilíbrio hormonal severo. Desde então aprendi a estabelecer limites saudáveis e a colocar-me em primeiro lugar. Porque só estando na minha melhor versão, posso dar aos que amo o melhor de mim. Agora ajudo outras mulheres a sentirem menos stress e mais energia. A terem mais equilíbrio e força e a extrair o máximo de alegria, satisfação e realização da sua vida. A minha abordagem exclusiva ajuda-te a lidar com a raiz da falta de energia, a equilibrares-te e a recuperares a calma e o sentido de propósito, para que possas ser e fazer o que quiseres. Porque a vida pode ser mais.